きょうの料理 レシピ研究ブログ 

きょうの料理のレシピを覚え書き!料理上手なお母さんを目指して勉強中!

NHKきょうの料理はザミーツのチキンボールのジンジャークリームシチューレシピ!Mako(まこ)の肉グルメ

      2017/01/27

Sponsord Link

 

2017年1月26日(30日)放送のNHKきょうの料理は、「ザ・ミーツの肉グルメ」。料理研究家のMako(まこ)こと多賀正子さんが、「チキンボールのジンジャークリームシチュー」のレシピを紹介してくれました。

「チキンボールのジンジャークリームシチュー」は、肉ダネの中にも、最後の仕上げにスープの中にもしょうがを加えて風味たっぷりに。寒〜い季節に身体を温めるオススメのクリームシチューです。

Katsu(かつ)さんの「ミニッツ・ビーフシチュー」のレシピはこちら

多賀正子さんの
「大皿料理でおもてなし上手 失敗しない裏ワザと、かんたんコーディネート術」

大皿料理でおもてなし上手 [ 多賀正子 ]

価格:1,512円
(2017/1/26 08:39時点)
感想(1件)

★きょうの料理はチキンボールのジンジャークリームシチュー

◉チキンボールのジンジャークリームシチュー 4人分

2017-01-26 22.45.31

材料

 

A
・鶏ひき肉   300g
・みそ     小さじ1
・しょうが   大さじ1
(すりおろす)
・こしょう   適量
・かたくり粉  小さじ1

大根      250g
にんじん    1本(150g)
たまねぎ    1コ(200g)

B
・牛乳     カップ2と1/2
・水      カップ1と1/2

C
・顆粒チキンスープの素 大さじ1と1/2
(洋風)
・上新粉     大さじ3

D
・しょうゆ    小さじ1/2
・バター     10g
・しょうが    大さじ2
(すりおろす)
・こしょう    適量

細ねぎ      1本分
(斜め切り)

バター
サラダ油

 

Sponsord Link



 

作り方

 

大根葉1.5㎝厚さのいちょう形に切り、にんじんは一口大の乱切りにします。

耐熱容器に電子レンジ対応の紙タオル(不織布タイプ)を敷き、大根は外側に、にんじんは真ん中に置いてラップをし、電子レンジ600Wで10分加熱します。

たまねぎは5㎜厚さの薄切りにします。

 

ボウルに A を入れ、しっかりと練り混ぜます。

2017-01-26 23.48.43

☆粘りが出るまでしっかりと練ると煮込むときに崩れにくい!

 

鍋にバター(20g)を入れて中火にかけ、たまねぎを加えて色づくまで炒めて火を止めます。

B を加えて全体を混ぜ、C を加えます。

☆必ず火を消して上新粉を加え溶き混ぜること!火がついたままだとダマになりやすい!

☆上新粉はやさしいとろみがつき、口当たりもなめらかになる!

しっかりと混ぜたら大根とにんじんを加え、中火にかけます。

2017-01-26 23.51.43

底からしっかり混ぜながらとろみが出るまで煮て、ごく弱火にします。

 

片手にサラダ油(少々)をつけ、肉ダネを適量とって軽く握ります。

小指と薬指を握って親指と人さし指の間から適量を出し、スプーンですくって一口大にし、丸めてチキンボールを作ります。

2017-01-26 23.52.52

2017-01-26 23.54.36

 

クリームシチューの中に加え、形が崩れないように時々やさしく底から混ぜながら6〜7分ほど煮ます。

2017-01-26 23.58.19

☆チキンボールはとろみがついてから加えるとふんわりと仕上がる!

 

D を加えて中火にし、ひと煮立ちさせたら出来上がりです。

☆しょうがは皮付きのまますりおりしたものでもOK!仕上げにもたっぷりと加え、より風味豊かにジンジャー感を楽しむ!

器に盛りつけ、細ねぎを散らしていただきます。

 

★もうすぐバレンタインデー

 

新年が明けたと思ったら、もう1月も終わりに近づいてきましたね。

新年の目標も毎年ながら、うっすらと立てるものの行動が伴ってきません。

意思が弱くてダメですね・・・(汗)、反省しながら改めて気合いを入れ直したいところです。

 

さて、今日の新聞広告でロイズの広告が入っていました。

そろそろバレンタインの準備にかからなければいけない頃ですね。

ロイズも美味しいし、注文もいいよな〜と思いつつ、去年の「きょうの料理」での坂田亜希子さんの「シリアルチョコバー」を思い出しました。

とても簡単に作れて、それでいてお店のような出来映えになる「チョコバー」。

たくさ〜ん作って、自分にもご褒美として少しあってもいいし!

今年は作ってみようかなぁという気持ちになりました。

 

坂田亜希子さんの

「シリアルチョコバー」のレシピはこちら

2016-01-21 22.41.12

「とろけるチョコケーキ」のレシピはこちら

2016-01-21 22.39.05

 

 - きょうの料理, ・肉料理, ・野菜おかず料理

Sponsord Link


料理初心者 ブログランキングへ
育児日記 ブログランキングへ