新じゃがのしゃぶしゃぶサラダ・ハッセルバックポテトの温サラダレシピ!NHKきょうの料理は加藤美由紀
Sponsord Link
2017年5月22日(23日)放送のNHKきょうの料理は、料理研究家の加藤美由紀さんが新じゃがを使ってデリ風おかず「新じゃがのしゃぶしゃぶサラダ 塩こうじおろしドレッシング」、「ハッセルバックポテトと焼き春野菜のごちそう温サラダ」のレシピを紹介してくれました。
「新じゃがのしゃぶしゃぶサラダ 塩こうじおろしドレッシング」は、新じゃがを薄切りにしてサッとゆでてしゃぶしゃぶ状に。美味しいドレッシングを手づくりします。
「ハッセルバックポテトと焼き春野菜のごちそう温サラダ」は、じゃがいもをカリカリにじっくりと焼き上げたす。
★もくじ★
★きょうの料理は新じゃがでデリ風おかずサラダ!
◉新じゃがのしゃぶしゃぶサラダ 塩こうじおろしドレッシング 2人分
材料
新じゃがいも 2コ(約160g)
(メークイン)
豚肉 120g
(しゃぶしゃぶ用)
青ねぎ 5本
だし カップ2
A
・大根おろし 大さじ3
・塩こうじ 大さじ1と1/2
(市販)
・ポン酢しょうゆ 大さじ1
・ごま油 小さじ1
作り方
新じゃがいもは皮をむき、ピーラーなどで縦に薄く切って水にさらします。
☆水にさらすことで、シャキシャキになる!
青ねぎは4等分に切ります。
鍋にだし(カップ2)を沸かし、水気をきったじゃがいもを入れて2分ほどゆで、透明感が出てきたら取り出します。
☆サッとゆでて食感を残す!
同じ鍋で青ねぎをサッとゆで、取り出します。
さらに、豚肉を1枚ずつ入れてサッとゆで、肉の色が変わったら取り出します。
器にじゃがいも、豚肉、ねぎ、じゃがいもの順の重ね、混ぜ合わせた A を回しかけたら出来上がりです。
Sponsord Link
◉ハッセルバックポテトと焼き春野菜のごちそう温サラダ 2人分
材料
新じゃがいも 4コ(約350g)
グリーンアスパラガス 2本
生しいたけ 2〜3枚
パプリカ(黄) 1/2コ(70g)
A
・ミニトマト 6コ
・塩 小さじ1/2
・レモン汁 大さじ1
(または酢)
パルメザンチーズ 適量
(すりおろす)
塩
こしょう
オリーブ油
作り方
新じゃがいもは芽があれば取り除きます。
まな板にぬれ布巾を敷き、割り箸を5㎝ほど話して平行に置きます。
間に新じゃがいもを横に置き、端のほうから1〜2㎜幅に薄く切り込みを入れます。
☆切り落とさないように割り箸を置いて切る!端は浅く切り込み!
☆皮が気になる方や小さいお子様には皮をむけばOK!
アスパラガスは根元1㎝を切り落とし、堅い部分の皮をむきます。
しいたけは軸を除いて半分に切ります。
パプリカは種とワタを取って乱切りにします。
オーブンの天板にオーブン用の紙を敷いてじゃがいもを並べます。
230℃に温めたオーブンで20〜25分ほど焼きます。
☆紙を敷かずにオーブントースターや魚焼きグリルでもOK!
A のミニトマトはヘタを除いて8等分のくし形に切り、ボウルに入れて塩(小さじ1/2)をふります。
軽く混ぜたらレモン汁(大さじ1)をふりかけ、5分以上おきます。
じゃがいもを20分焼いたところで天板を取り出し、、アスパラガス、しいたけ、パプリカをあいているところに並べます。
再びオーブンに入れて5分焼きます。
焼き上がったじゃがいもなどを器に盛りつけ、オリーブ油(適量)を回しかけ、塩(少々)、こしょう(少々)をふります。
ミニトマトソースとチーズをそれぞれ器に入れて添えたら出来上がりです。
★きょうの料理の感想
デリ風おかずサラダ、おしゃれでとっても美味しそうでした。
自宅で自分で作れるなんて!!
友達呼んでちょっと出してみたら料理上手にみられそうですよね。
まずは練習で家族に作ってみなくては!
Sponsord Link
料理初心者 ブログランキングへ
育児日記 ブログランキングへ