NHKきょうの料理は酒かすのえびクリームコロッケ・酒かすクラッカー・しょうが甘酒レシピ!なかしましほ
Sponsord Link
2020年2月25日(26日)放送のNHKきょうの料理は、つくろう!にっぽんの味47。
菓子・料理研究家のなかしましほさんが秋田県の食材「酒かす」をつかって「酒かすのえびクリームコロッケ」、「酒かすクラッカー」、「しょうが甘酒」のレシピを紹介。
「酒かすのえびクリームコロッケ」は、甘い酒かすのクリームがトロッと流れ出るコロッケ。
「酒かすクラッカー」は、サクサク感がたまらないおやつ。焦げやすいので焼きすぎには注意が必要。
「しょうが甘酒」は、ほっこりと温まりたい寒い日にぴったり。
まいにち食べたい“ごはんのような”クッキーとビスケットの本 バターも生クリームも使わない、からだにやさしいお菓 (生活シリーズ) [ なかしましほ ] 価格:1,320円 |
★もくじ★
★きょうの料理は酒かすのえびクリームコロッケ・酒かすクラッカー・しょうが甘酒レシピ!
◉酒かすのえびクリームコロッケ 6コ分
材料
酒かすクリーム
・小麦粉 大さじ3
A
・酒かす 40g
(ペースト状のもの)
・牛乳 180㎖
たまねぎ 1/4コ(50g)
むきえび 10匹(80〜100g)
B
・バター 10g
・ごま油(白)小さじ1
溶き卵 適量
パン粉 適量
カリフラワー 適量
(ゆでたもの)
ミニトマト 適量
塩
黒こしょう(粗びき)
小麦粉
揚げ油
作り方
酒かすクリームの小麦粉はふるっておきます。
A はよく混ぜておきます。
たまねぎは縦に薄切りにします。
えびは背ワタを除いて一口大に切り、塩(少々)、黒こしょう(少々)をふります。
フライパンに B を中火で熱してたまねぎを炒め、しんなりとしたらえびを加えてサッと炒めます。
色が変わったら弱火にして小麦粉を加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜます。
A を少しずつ加えて混ぜ、フツフツと湧いてなめらかになり、しっかりとろみがつくまで火を通します。
塩(小さじ1/5)、黒こしょう(少々)で味を調え、バットに広げて冷まします。
粗熱が取れたら、ぴったりとラップをして冷蔵庫で約1時間冷やします。
6等分にして丸め、小麦粉を薄くまぶし、溶き卵、パン粉をつけます。
揚げ油を170℃に熱し、コロッケを色よく揚げます。
器に盛りつけ、カリフラワーとミニトマトを添えたら出来上がりです。
Sponsord Link
◉酒かすクラッカー 約20コ分
材料
A
・酒かす 20g
(ペースト状のもの)
・きび糖 大さじ1
(または砂糖)
・塩 小さじ1/5
B
・ごま油(白) 30g
・水 25g
薄力粉 100g
ベーキングパウダー 1つまみ
作り方
オーブンは160℃に温めておきます。
ボウルに A を入れてゴムベラでよく混ぜます。
B を順に加え、泡立て器で混ぜます。
☆ごま油と酒かすをよく乳化させてから粉類を加え、なめらかな生地をめざす!
薄力粉とベーキングパウダーを合わせて酒かすのボウルにふるい入れ、ゴムベラでサックリと混ぜます。
☆生地は混ぜすぎずサクサクした食感を目指す!
粉っぽさがなくなったら、オーブン用の紙の上に取り出し、ラップを覆いかぶせて綿棒で20㎝四方、4㎜厚さにのばします。
カード(または包丁)で10㎝長さ、1㎝幅に切り、軽くねじります。
紙ごと天板にのせ、160℃のオーブンで20〜22分ほど、焦がさないように様子をみながら焼きます。
ほんのり色づいたら取り出し、天板ごと冷まします。
☆酒かすが入った生地は焦げやすいので様子をみながら焼く!
◉しょうが甘酒
作り方
酒かす(ペースト状のもの・50g)、きび糖(または砂糖・大さじ2)を鍋に入れてへらでなじませ、水(カップ1)を少しずつ加えて溶かします。
混ぜながら弱火で温め、フツフツと湧いたら火を止めて、しょうが汁(小さじ1)を混ぜ合わせます。
茶こしを通してカップに注いだら出来上がりです。
Sponsord Link
料理初心者 ブログランキングへ
育児日記 ブログランキングへ