NHKきょうの料理ビギナーズはあさりのみそ汁、あさりと豆腐のピリ辛汁レシピ!
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2015年11月25日放送のNHKきょうの料理ビギナーズは「あさりのみそ汁」「あさりと豆腐のピリ辛汁」のレシピを紹介してくれました。
「あさりのみそ汁」は、昆布と一緒に煮ることであさりのくせを抑え、旨味も加わり、ワンランク上のみそ汁になります。
「あさりと豆腐のピリ辛汁」は、唐辛子とごま油があさりの旨味を引き立て、いつもとはひと味違う汁ものになっていますよ。
きょうの料理ビギナーズ「あさりのみそ汁」「あさりと豆腐のピリ辛汁」
あさりのみそ汁 2人分
材料
あさり(殻付き)250g水 カップ2
昆布 1枚
(5㎝四方)
みそ 大さじ1〜1と1/2
細ねぎ 少々
(小口ぎり)
作り方
あさりの砂抜きをします。(下記参照)鍋に、あさり、水、昆布を入れ、弱火で煮立て、アクをとります。
☆ こんぶを入れることで、あさりのくせをおさえて、旨味がアップします。
昆布を取り出し、ふたをしてあさりが開くまで煮ます。
みそを溶き入れて、煮立ったら火を止め、出来上がりです。
器に細ねぎを散らしいただきます。
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あさりと豆腐のピリ辛汁 2人分
材料
あさり(殻付き)250g豆腐 1/3丁(100g)
せり 少々
水 カップ2
昆布 1枚
(5㎝四方)
酒 大さじ1
塩 小さじ1/4
一味唐辛子 少々
ごま油 小さじ1
作り方
あさりの砂抜きをします。(下記参照)豆腐は2㎝角に切り、せりは1㎝幅に切ります。
鍋に、あさり、昆布、水を入れて、弱火で煮立て、アクをとります。
昆布を取り出し、ふたをしてあさりが開くまで煮ます。
酒を加え、豆腐も入れて、中火で30秒〜1分ほど煮ます。
塩、一味唐辛子、せり、を加え中火で30秒〜1分ほど煮ます。
最後にごま油を回し入れ、風味をつけたら出来上がりです。
あさりの砂抜き
材料
あさり 250g塩水
・水 カップ1
・塩 小さじ1
仕方
バッドにあさりを並べ、あさりがつかる程度、塩水を入れます。冷蔵庫などの静かな場所に、新聞紙をのせ、30分〜1時間ほどおきます。
砂抜きをしたあさりは、たっぷりの水で殻をこすりあわせるように、よく洗います。
最後に流水で洗い流し、水気をきります。
きょうのひとりごと
あさりは美味しいですよね、みそ汁と酒蒸しはよく作ります。反対に言えば、あまりあさりを使った他の料理をしたことがありません。
きょうのレシピの「あさりと豆腐のピリ辛汁」は寒い季節には嬉しい一品ですよね。
作ってみなくちゃいけません。
あさりと言えば、長男(6才)が2才の頃にあさりが大好きで、よく食べさせていました。
しかし、今はそんなに好きではないようで、箸がすすみません。
長男と次男(2才)の食の好みも違ったりもします。
家族全員が美味しい!と思ってくれる料理を作りたいものです。
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