NHKきょうの料理ビギナーズは揚げ出し豆腐、手羽の甘辛揚げレシピ!
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2016年6月6日放送のNHKきょうの料理ビギナーズは、デパ地下の人気おかず「揚げ出し豆腐」、「手羽の甘辛揚げ」のレシピを紹介してくれました。
「揚げ出し豆腐」は、揚げたてのサクッとした衣につゆが染み、中はプルンとした食感、美味しいこと保証付きです。
「手羽の甘辛揚げ」は、衣にしっかりと味がついていて、おつまみにも最適。甘辛味なので、お子さんにもウケがいいですよ。
★きょうの料理ビギナーズは揚げ出し豆腐、手羽の甘辛揚げ
・揚げ出し豆腐 2人分
材料
木綿豆腐 1丁(300g)
つゆ
・だし カップ1/2
・しょうゆ 大さじ1
・みりん 大さじ1
かたくり粉 適量
揚げ油
大根 カップ1/2
(すりおろす)
しょうが 小さじ1
(すりおろす)
細ねぎ 適量
(小口切り)
作り方
豆腐を半分に切ります。
ペーパータオル(不織布タイプがよい)を二つ折りし、豆腐に巻きつけ、元の豆腐の入れ物に戻し、同じサイズの豆腐を上に置いて重しにし30〜40分ほどおいて水切りします。
途中、ペーバータオルの水をしぼって、また巻きつける作業を2〜3回ほど繰り返します。
☆形を崩さずに水切りする!
豆腐にかたくり粉をうすくまぶします。
鍋にサラダ油を180℃に熱し、豆腐を入れて中火で2〜3分ほど揚げます。
油に浸からない面は、スプーンなどで油をすくって度々かけます。
側面や底がカリッとしたら返し、さらに1分30秒ほど揚げ、うすいきつね色になったら取り出し、油をきります。
鍋に つゆ の調味料を入れて煮立て火を止めます。
器に盛りつけた揚げた豆腐につゆをかけ、大根おろし、しょうがをのせて、細ねぎを散らしたら出来上がりです。
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・手羽の甘辛揚げ 2人分
材料
鶏手羽中 8本(400g)
かたくり粉 大さじ3
揚げ油
タレ
・しょうゆ 大さじ3と1/2
・砂糖 大さじ2
・みりん 大さじ2
・酒 大さじ2
・しょうが汁 小さじ1
白ごま 適量
作り方
バットにタレの調味料を混ぜ合わせます。
☆揚げたての手羽にしっかりと味をしみ込ませるため、先にタレを作る!
ポリ袋にかたくり粉(大さじ3)と手羽中を入れ、空気を含ませて口を閉じ、大きくふってまぶします。
☆少量のかたくり粉でまんべんなくまぶせる!
鍋にサラダ油を170℃に熱し、中火で手羽中を4〜5分ほど揚げます。
仕上げに強火で30秒ほど揚げて取り出し、油をきります。
熱いうちにタレにからめ、ときどき返しながら10分ほどおきます。
白ごまをふったら出来上がりです。
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